Startpaket Individual Training & Coaching

Wir treffen uns im Center und arbeiten an Deinen aktuellen Themen oder an den Ergebnissen, die wir im kostenlosen Erstgespräch erarbeitet haben.

Themen eines Personal Trainings als Beispiel können sein:

• Deine bisherige Laufbahn als Taucher/in, persönliche Wünsche Absichten und Vorstellungen für die Zukunft.
• Die Ausbildungs-, Trainingsmöglichkeiten auf Dich persönlich im Detail abgestimmt
• Die Ausrüstungskonfiguration, deren konkrete Anwendung, Anleitung zur Wartung und zur Instandhaltung,
• Die optimale Stabilität in der Atmung
• Die Balance von Equipment und Sportler
• Die Bewegung, effektive Fortbewegung und optimale Position

Die Ebenen, Sportler/in, Equipment & Konfigurationen, sowie die Ebenen Atmen, Balance und Bewegung, werden wir erörtern und einen konkreten Trainingsplan dafür ausarbeiten.

Danach kannst Du den Trainingsplan im Wasser umsetzen und wir treffen uns sobald Du dabei Fortschritte gemacht hast und besprechen die weitere Vorgangsweise.

Terminvereinbarung unter Tel: +43 (0)664 5006630 | E-Mail: info@non-dubitare.at

Dauer etwa 2 EH, Gebühr ohne Anfahrt oder Equipmentverleih und allfälligen Gebühren für Zertifizierungen.